sábado, 16 de janeiro de 2010

Saúde : Adolescente transforma dieta em game e perde 68 quilos




Se você acha que Wii Fit ajuda a emagrecer, é porque você não conhece o caso de Taylor LeBaron, o garoto norte-americano aí da foto



LeBaron chegou a pesar 134,7 quilos quando tinha 16 anos. Para emagrecer, ele inventou um videogame, no qual existem “aliados” (comida saudável e exercícios), “inimigos” (comida gordurosa e fast foods) e “recompensas em dinheiro” (as calorias perdidas).


Seguindo este “jogo”, LeBaron conseguiu perder 68 quilos em 18 meses. Hoje, a história de LeBaron rendeu um site e até mesmo um livro, contando a tal “Dieta do Videogame”.


Afinal, como é a dieta?


■O “dinheiro” do jogo são as calorias. Você pode comprar (comer) uma quantidade determinada de calorias, mas pode aumentar este limite fazendo exercícios;

■Cada alimento custa um determinado valor em pontos. Um biscoito custa 200 pontos. Você só poderá comer um se conquistar este número de pontos-calorias fazendo exercícios;

■Quanto mais calórico um alimento, mais caro ele será, logo, mais exercícios você terá que fazer para poder comer tal alimento.

A Dieta tem várias outras características, portanto, se você, geek acima do peso, não consegue se manter em uma dieta, use o método de LeBaron e “zere” mais esse jogo.



(Via Yahoo! Games)

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